Kiekvienas Optimum Nutrition Serious Mass sudėtyje esantis komponentas yra čia tik todėl, kad galėtumėte greitai padidinti raumenų masę. Kiekvienas išbandęs sutiks, kad tai  tikras mases didinimo šedevras, turintis savo sudėtyje pažangiausią baltyminę formulę, sudarytą iš  dvieju rušių išrūgų baltymų: išrūgų baltymų  ir kiaušinio albumino. Ši baltyminė formulė ypatinga tuo, kad greitai aprūpina raumenis “statybinėmis” medžiagomis.

Vienoje porcijoje (2 kaušeliai – 334g)
Kalorijos     1250kcal     **
Kalroijos iš riebalų    40kcal    **
Viso riebalų    4,5g    7%
Sočiųjų riebalų    1,5g    8%
Cholesterolis    80mg    27%
Viso angliavandenių    252g    84%
Maistinės skaidulos    4g    16%
Cukrus    20g
Baltymai    50g    100%
Vitaminas A (palmitatas)    1,5mg    188%
Vitaminas C (aksorbo rūgštis)    60mg    75%
Vitaminas D (kalciferolis)    0,005mg    100%
Vitaminas E (tokoferolis)    20mg    167%
Vitaminas B1 (tiaminas)    4,8mg    436%
Vitaminas B2 (riboflavinas    4mg    286%
Niacinas    50mg    313%
Vitaminas B6    5mg    357%
Folio rūgštis    0,4mg    200%
Vitaminas B12    0,01mg    400%
Biotinas    0,3mg    600%
Pantoteno rūgštis    25mg    417%
Kalcis    590mg    74%
Geležis    8mg    57%
Fosforas    430mg    61%
Jodas    0,15mg    100%
Magnis    140mg    37%
Cinkas    15mg    150%
Selenas    0,07mg    127%
Varis    1,6mg    160%
Manganas    2mg    100%
Chromas    0,12mg    300%
Molibdenas    0,075mg    150%
Natris    0,41mg    **
Kalis    1560mg    78%
Kreatino monohidratas    1g
L-Glutaminas    500mg
Glutamino peptidai    500mg
Cholinas (kcholino bitartratas)    250mg
Inozitolis    250mg
PABA (para-aminobenzekarboksirūgštis)    5mg

Sudamosios dalys:  Angliavandenių kompleksas, proteinų mišinys (baltymų išrūgų koncentratas, kazeinas, kiaušinio albuminas, L-gliutaminas), natūralios ir dirbtinės kvapiosios medžiagos, Serious Mass vitaminų ir mineralų kompleksas: kalio glicerofosfatas, magnio L-lizinatas, kalcio glicerofosfatas, kalcio citrato malatas, L-askorbo rūgštis, nikotinamidas, cinko citratas, beta-karotenas, kalcio D-pantotenatas, D-alfa-tokoferilo rūgšties sukcinatas, L-selenometioninas, vario gliukonatas, geležies fumaratas, mangano L-aspartatas, tiamino mononitratas, piridoksino hidrochloridas, riboflavinas, chromo pikolinatas, pteroilmonogliutamino rūgštis, D-biotinas, natrio molibdatas, kalio jodidas, cholekalciferolis, cianokobalaminas. MCT vidurines grandies trigliceridai, kreatino monohidratas, saldiklis acesulfamas K, emulsiklis lecitinas.

Optimum Nutrition Serious Mass sudėtyje cukrus yra pakeistas kokybiškesniais angliavandeniais, dėl ko apsisaugosite nuo nereikalingos – riebalinės masės prieaugio.